XL-jumppa ylipainoisille naisille alkaa 21.1.2018 

Tule mukaan ryhmään, jossa harrastamme kevyttä ja mukavaa liikuntaa, joka on suunniteltu ylipainoiselle liikkujalle! 

XL-jumppa on vain ylipainoisille naisille avoin liikuntaryhmä. Jos haluat löytää liikunnan ilon mutta koet, että liikunnan harrastaminen on ylipainon vuoksi vaikeutunut, tämä ryhmä on sinua varten. Harrastamme kevyttä ja mukavaa liikuntaa, kukin oman kuntonsa mukaisesti.  

Jumpissa keskitymme kehon kokonaisvaltaiseen vahvistamiseen. Vältämme polvien rasittamista ja suoritamme liikkeet rauhalliseen tahtiin niin, että kokematonkin liikkuja ehtii nauttimaan jumppaamisesta. Käytössämme meillä on laaja valikoima ryhmäliikuntavälineitä, iso ryhmäliikuntatila, kuntosali sekä sisäpyöräilysali. Jumppien teemat pyritään suunnittelemaan ryhmäläisten toiveiden mukaan.  

Kokoonnumme sunnuntaisin klo 10.30–11.30, kahdeksan kertaa 21.1.2018 alkaen. Mukaan tarvitset vain rennot, liikuntaan sopivat vaatteet, jumppa-/sisäliikuntatossut sekä vesipullon. Hinta 69 € (Verden jäsenet 29 €).

XL-jumppa sopii kaikenkokoisille ylipainoisille naisille eli olet lämpimästi tervetullut mukaan sellaisena kuin olet!

Lisätietoja: jenna.leino@verde.fi

Kuukauden rahat takaisin takuu! Jos 21.2.2018 mennessä koet, että jumppa ei jostain syystä vastannutkaan odotuksiasi, palautamme rahasi.  

Kuntokeskus Verde

Työpajatie 21, 06150 Porvoo (Tarmola) Puh. 019-534 0700

  • Pihalla runsaasti parkkitilaa
  • Lapsiparkki
  • Sauna
  • Saat ensimmäisellä kerralla leimattavan kortin - välistä jäänet jumppakerrat jäävät sinulle talteen!